私id:watarchaは、 自身の体重を59kgまで減量、もしくは 体脂肪率を19%まで落とすことを ここに宣言する。 なお本日より毎週末（土曜か日曜）に 体重・体脂肪率の推移を はてなダイアリー上に記載し、 目標値達成の際にはこれをもって 本プログラムを終了と…